這是另一篇反對看電視的文章： 電視兒童—究竟是愛因斯坦還是過動兒？ |
根據美國最大的媒體市調公司尼爾遜的調查，美國二至五歲的兒童平均 每週看電視三十小時，如果扣掉每天十小時的睡眠，這代表了小孩大約 有三分之一清醒的時間是在看電視。另一項在二○○○年的研究 ，美國兩歲以下的小孩，百分之二十六在他們的房間裏有電視機 ，通常是睡在嬰兒床上看電視。百分之三十六的家庭即使沒有人看 ，電視還是一直開著。 美國小兒科學會研究，學步期的小孩如果看電視、錄影帶，將來可能導致過動症。西雅圖兒童醫院主任迪麥崔．克里斯塔基醫生認為看電視會 「重新組合」嬰兒的頭腦，所造成的傷害將出現在小孩七歲開始上學時 會有注意力不能集中的問題。他指出電視快速變換的速度比真實生活的 腳步快許多，電視錄影帶影像快速的變換對看電視的小嬰兒而言變成 「正常」的步調。讓小嬰兒看電視可能造成過度刺激 ，永久的改變嬰兒正在發育的神經中樞。心理學家及小孩腦部研究專家 珍．黑利則認為電視所帶來持續的噪音影響了小孩 「內心的聲音」的發展，這是一種小孩學習如何思考問題及計劃 ，並且約束自己不要有衝動行為的能力。 科學家告訴我們從出生到三歲之間，孩子的腦部正用一種獨特的方式快 速的發展。即使是玩著自己的手指，都牽涉到腦部神經掌管彎曲 、伸縮、拉直、抓緊等模式。當一歲小孩玩玩具時，他們可以研究玩具 ，可以戳它、咬它、將它丟在地上，由此他們學到空間、聲音 ，得到一種勝任的滿足感。而小孩被催眠似的盯著電視機時 ，這些精神中樞的通路停止建立。這種關鍵性的腦部發育將在三歲時停 止發展。 下回你的孩子看電視時，仔細看看他們在做什麼，或是該說他們 ﹁沒在做什麼﹂。他們沒有練習手、眼協調，沒有運用到身體機能 ，沒有發問，沒有用到想像力，沒有練習溝通的技能 ，沒有練習如何解決問題，沒有運用分析的能力。每一回父母打開電視時等於剝奪了孩子學習重要生活經驗的機會。 也許你會認為讓小孩每天看半小時電視(所以大人可以有一點自己的時 間)，不會造成什麼傷害。根據克里斯塔基醫生針對超過兩千名小孩的 研究發現，在一到三歲的幼兒之中，每天看一小時電視，等到他們七歲時被診斷為過動兒的機率比不看電視 的幼兒多出百分之十。每天看三小時電視的幼兒，將來上課注意力不集 中的問題比不看電視的小孩高百分之三十。 美國小兒科學會在1998年提出忠告，兩歲以下的小孩一點都不該看電視。醫生們認為太早讓小 孩看電視增加孩子的侵犯性、導致肥胖症及增加成為過動兒的機率 。看來父母給幼兒看「嬰兒愛因斯坦」、「嬰兒莫札特」錄影帶並沒有讓孩子「贏在起跑線」上，反而讓孩子將來上學時有 「學習困難」、 「行為偏差」的危機。 在「人類的價值，電視和我們的孩子」(Human Values, Television, and Our Children)一文中，作者凱倫．李薇以魯道夫．史丹勒博士的理念為依據的 「人智學」的觀點提到了電視對人類生活的影響。 對肉體的影響：小孩在看完電視後行為惡化，他們變得過動 。這是因為小孩坐著不動接收電視影像的後果。電視影像的刺激讓身體 有想動的衝動，但這種刺激被壓抑下來。這些被剌激的身體能量沒被用 掉，全存在身體裏。一旦關了電視，這些能量毫無目標的四處散發 ，這正是聲光知覺超載的後遺症。這種後遺症對所有的人均會造成傷害 ，小孩受害尤其嚴重。孩子需要的是肉體的活動來增強他的身體 ，如此才可以和他的心靈和諧的運作。 對孩子自我形像的影響：孩子看電視時，他沒辦法和電視溝通 ，在螢幕中的角色根本不知道他的存在。結果是，孩子學到了他的存在 不重要，起不了什麼作用。對這種感覺所作的反應是有些孩子變得充滿 敵意、暴力，極端有侵略性，常常大吼尖叫，這是他們對自己及外在世 界宣稱他們存在的方法。另外一些孩子變得退縮、冷淡 ，切斷和外界的溝通，活在自己的世界裏。他們覺得自己無能 ，而腐蝕了孩子的意志力。這種原始衝動的意志力必需被保護好讓孩子 在成長過程發展出面對現今社會的自信心和能力。我們能給小孩最重要 的禮物是幫助孩子保存這種在地球上生存的意志力。 對於人性價值及關係的影響：孩子和電視中的角色沒有溝通及互動的單 向關係影響了他和真人相處的關係。在很多家庭，電視取代了父母和孩 子之間互動關係，影響人性價值的發展、家庭的習慣及特殊節日 。電視停止了家人的言談及交流，將有生氣的人們轉換成安靜的活雕像 ，打開電視等於是關上「孩子轉變成人」的程序。孩子們將電視上的角 色視為榜樣，他開始拿自己和電視上角色相比。小孩子在短短的三十到 六十分鐘內看到問題被解決，這造成了他們對於真實生活中問題的低容 忍度及挫折感。家人之間表達愛意也被電視所抹殺，很多家庭很難找時 間對家人真誠表達自己的愛意。孩子需要經由每天在家和家人表達愛意 ，由此他才可了解人生存在世上的真實意義。 對於閱讀的影響：人的左腦掌管了說、寫、讀、數、計算等功能，這是處理資料的半腦 。左腦先辨識字、掃描，再將字放在一起，進而了解它的意思 。右腦以完全不同的方式工作，它是用完整的眼光來看世界 ，而不是用分析的方式。右腦採用圖案辨識的方式，和左腦讀碼 、解碼的方式完全相反。看電視是右腦處理的方式，主要是圖片的辨識 。習慣性看電視已証明對於閱讀的分析式思維及程序有對立的影響 。電視讓心志習慣於片斷似的主題，而閱讀需要的是連續似的思維 。電視的速度讓小孩容易分心，降低了他們專注在印刷字體的能力 。閱讀時複雜的眼睛移動需要藉由練習來發育。對於習慣性看電視的孩 子而言，他們的眼睛肌肉被訓練成盯在固定的一點上 ，閱讀對他們的眼睛而言變成一種不自然的負擔。文字是人們進入人類 智慧的鏡子，是我們了解人類在地球上進化的唯一資源 。如果我們想要讓孩子無約束的長大成人，他們不僅需要發展出讀 、寫、分析思考的能力，更需使用讀、寫、思考來發展出對學習的熱愛 。 對於想像力的影響：當小孩看電視時，電視佔據了他的心智和時間，限制了他練習想像力的 機會，電視將大人創造出來的影像投射到小孩的腦裏 ，完全被小孩吸收，小孩變成依賴外來的力量來幫他們創造影像及想法 ，抹殺了孩子自己內在創造影像的能力，嚴重削弱了他成長成健康成人 的過程。想像力提供了愛的能力，是想像力讓我們看到了心愛的人的完 美，看到了人類不完美舉動的意圖，想像力是通往人類靈性世界的門檻 。 對於小孩靈性成長的影響：小孩每天需要一段安靜的時間讓自己有機會 來消化，思考一天發生的事，消除對他造成負擔的衝突 。如此才能幫助他內在的成長。父母通常知道孩子每天需要安靜的時間 ，但很多父母用電視來讓孩子安靜下來。如此一來，不但沒有提供孩子 消化生活經驗的機會，反而因為更多的刺激而增加了他身體的負擔 。電視用別人的想法及影像填充了孩子的心靈，否定了他發覺自我的自 由。少了這種機會，孩子會覺得挫折、負擔過重，而最重要的是缺少自 我認知的能力。唯有提供孩子自我認知的能力，孩子才會發展出探索自 己內心世界的能力，進而開始對﹁我是誰？﹂這個問題有所領悟。 在魯道夫．史丹勒博士創立的華德福學校中，幼稚園到八年級完全避免 科技及快速教學，學生在上高中前學校教學完全不用電腦 ，學校也一再告訴家長不讓小孩看電視的重要性。在華德福教育中， 「人類的價值」是視為最高的，每一方面的教學都是以啟發個人的潛力 為依據。父母及老師的責任是讓孩子遠離有害的影響 ，而以培養想像力，對真理的認知及有責任感的孩子為最後的目標。 如何中止看電視的習慣： 首先大人必需以身作則，放棄看電視的習慣。如果實在沒辦法 ，也最好在孩子睡覺後再看。如果你可以辦的到，言教不如身教 ，對孩子是最好的示範。 孩子還很小時，讓他們看電視常常是為了大人做事的方便 。如果你在廚房做事，可以在廚房最下面的廚櫃放一些收藏食物的塑膠 盒讓小小孩玩，可以讓他們玩木製湯匙、摔不破的鍋 、碗等大人的東西。讓這些變成是在廚房才有的特權 ，這樣他們才覺得有新鮮感。也可以在此時讓他們坐在高腳椅上餵他們 吃點心。 善加利用嬰兒專用柵欄，在通道的兩端用柵欄圍起來變成一個超大的遊 樂場，放一些玩具，他們可在裏面玩好一陣子。父母的一點巧思 ，可以娛樂小孩很久，不需要靠電視來幫你帶孩子。讓孩子從小養成不 看電視的習慣比長大後再來糾正他們容易多了。 對於大一點的小孩，如果孩子已看電視成癮，要改變這個習慣是要花一 點時間，但不是不可能。先將電視插頭拔掉，收在櫃子中或用布蓋起來 。如果不能一下子完全不看，則要訂一些規則，如週末才能看等 。剛開始的一、二週，父母必需花點心思幫孩子找代替的活動 ，和他們一起閱讀是最簡單的開始。去圖書館借他們有興趣的書 ，孩子小你讀給他們聽，孩子大可以自己閱讀。提供一些手工材料 ，讓他們自己做一些東西。準備蠟筆、色筆、水彩讓他畫圖 。和他們一起烤餅乾，做飯時找他們幫忙。帶他們到戶外活動 。其實小孩最想要的是父母陪他們做一些事，你只要和他們一起幫他們 起個頭，他們便可以繼續玩下去。孩子是很有創意的 ，一些簡單的玩具，在他們手中可以千變萬化。如果你花一點心思及繼 續堅持你的原則，不久你就可以發現孩子的創造力、想像力又都回來了 ，而你們的家庭生活也會豐富許多。 參考資料： 1. TV Rewires Children's Brains - Leads to ADD by Jean Lotus 2. Human Values, Television, and our Children by Karen Rivers 3. Preschoolers Who Watch TV Show Symptoms of Learning Disabilities by John Rosemond 4. Minds at Risk by Frederick Case 5. Sensory Overload by Melinda Sacks 6. Mom's tale of turning TV set off by John Rosemond |
2007年5月29日 星期二
另一篇反對看電視的文章：電視兒童—究竟是愛因斯坦還是過動兒？
能不能不要給我的寶寶看電視
我的寶寶去娃娃班也有半年了，從六個月大到現在十三個月大，
剛開始是待在小寶寶班，給老師伺候吃穿，最近滿一歲之後就轉入小娃班，開始上一些簡單的課程，
然後，我就發現到，每天有一個時段，老師會放影片給小朋友看....
我個人是頗排斥小小娃看電視，老公也跟我有一樣的共識，在家中小娃是沒電視看的，如果他跟大人一樣死盯著看，那我們的做法就是電視關掉通通不看了，連我婆婆要看「天下第一味」也是比照辦理，
其實不僅是一般節目，連「精心製作」的「幼教商品」我也受不了，
小朋友唱唱跳跳是很可愛，但如果是對著電視唱唱跳跳，我覺得那很蠢，
更不要說那些節目頻道後面蘊藏的商業行為了，
而現在，娃娃班竟然有一個時段在看電視，不僅是看，教師還會鼓勵小小娃注意電視中的情節，真是............
心情真是兩難，我無法為了電視而換娃娃班，而且除此之外其他照顧啊、課程啊各方面，這個托嬰中心都做得讓我很滿意很放心，
目前可能的做法是嘗試溝通看看吧，
我想讓老師讀讀《天下雜誌》中的這片文章<電視傷害，你想不到的大＞
然後告訴老師，能不放節目就不放節目，
如果真的還是需要有放節目「墊檔」的時候，
那至少就讓我的寶寶在旁邊玩積木，不必提醒他鼓勵他去注意電視中的內容吧。
拜託，不要讓我的寶寶看電視！
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◎吳韻儀/文
來源：轉載自«天下雜誌»特刊第27期
看電視不僅妨礙孩子的腦部發展，更會降低思考能力 、注意力與想像力……，不管什麼節目，只要打開電視 ，就可能傷害你的孩子。
節目開始了。恐龍布偶挺著大大的肚子，一跳一跳的出現在電視螢光幕 上，與一群小孩唱兒歌、玩遊戲。還不及電視高的孩子 ，站在螢光幕前仰著頭，不時隨著玩偶搖動身體，哼哼呀呀。
也許你心裡想著：才開始牙牙學語的孩子，就能跟著電視節目唱歌 、甚至學英文，真是愈來愈聰明。這可是大錯特錯。
「只要在電視螢光幕前坐上半個小時，人的新陳代謝與活動力都下降 ，智商減少五十。」美國«聖路易郵訊報»報導了曼菲斯幾位心理學家 的研究指出。此外，還有研究顯示，看電視會使人變得被動與焦慮。
真的嗎？
近年針對腦波的研究，讓我們透視電視對腦部的影響。
人腦中有阿法波（alpha waves），與類似催眠效果有關；還有貝塔波（beta waves），顯示意識、理性思考。研究發現，人在閱讀時 ，腦中產生活躍、快速的貝塔波，一旦轉為看電視，腦中立刻就產生大 量的阿法波。看電視的時間愈長，腦中的阿法波愈強，貝塔波愈弱 ，腦部活動力大減，人就像被催眠一樣，思考力與注意力都下降。
而長時間看電視造成腦部活動力大減，對兒童的影響尤其大 。澳洲大學的艾莫瑞夫婦在«空洞的目光»（The Vacuous Vision）一文中指出。
因為幼兒自呱呱落地後的前幾年，是腦部發展與成長特別重要的時期。美國小兒科學會（American Academy of Pediatrics, AAP）還公佈政策，極力主張父母避免讓兩歲以下的孩子看電視 ，正是有鑑於幼兒在這段時間看太多電視，對腦部發育有負面影響。
只要看電視就有礙發展
«電視對孩童心靈的傷害»（How Television Poisons Children's Minds）一書的作者艾佛略特（Miles Everett）甚至指出，「不論電視播放什麼節目 ，只要孩子花更多時間坐在電視機前面，對他們就是有害的。」
加州大學舊金山分校小兒科行為與發展部助理臨床教授強生 （Susan Johnson），深有同感。
強生有個六歲大的兒子。雖然強生謹慎挑選電視節目 ，還是發現電視對兒子造成不良影響。強生的兒子只要一看電視 ，就對四周環境沒有反應，一關掉電視就變得焦躁。而且看電視後 ，他的動作變得衝動、不協調，遊戲內容也不再像過去用木棍與石頭做 東西，取而代之的是重複演出電視節目的內容，不再自己創造主題 ，缺乏自己的想像。
到底，電視如何影響孩子？電視真的會把孩子變笨嗎？
知名兒童教育學者皮爾斯（Joseph Chilton Pearce）在«進化的終點»（Evolution's End）一書中指出，幼兒的潛力就像種子，需要培育與滋養 ，才能正常的成長。
對於快速發育的幼兒頭腦，電視非但不能提供養分，甚至反而剝奪幼兒 腦部吸收適當養分的機會，不僅妨礙腦部發展，還傷害未來的學習能力 。
特寫音效剝奪孩子思考機會
電視迷人的聲光色彩，是幼兒腦部發展的頭號障礙。
電視節目為了抓住觀眾的注意力，三不五時就會出現閃爍的色彩 、特寫的畫面、大分貝的聲音。這些看來豐富的刺激 ，卻只能刺激腦部較原始的部分，不能幫助幼兒發展思考能力。
新生兒還摸得到急急脈動的小腦袋，就像粉嫩的小身體一樣 ，在出生後經歷快速的發展階段，建立大量的神經連結。
加州大學舊金山分校助理臨床教授強生在一篇論文中指出 ，幼兒的腦部由掌控動作的最原始核心部分（core brain）開始，發展到包圍在核心周邊掌管情感的區域 （limbic brain）。到四歲左右，這兩個部分完成了大約百分之八十的神經 連結，然後發展的重點轉向思考區域（thought brain, neocortex）。在不同的發展階段，腦部需要不同的刺激，才能促使神經快速發展 、建立連結網路。
電視聲光與畫面的刺激，讓腦部一直維持在較原始的區域運作
，無法刺激思考區域的發展。思考區域至少需要五到十秒來處理刺激 ，但是大部分的電視節目每五、六秒，有些廣告甚至每兩 、三秒就變換畫面，像連發砲一樣，讓思考區域毫無參與機會。
教育心理學家海莉（Jane Healy）在引起廣泛討論的«心靈危機»（Endangered Minds）一書中指出，兒童如果缺乏思考的習慣 ，電視節目就算提供豐富的資訊，也無法讓孩子變得更聰明。
長時間下來，這樣的刺激不僅無助於思考發展，甚至讓人沮喪。
由於分辨真偽是思考區域的工作，腦部掌控行動與情感的區域接收到電 視畫面的刺激時，無法分辨真實或虛幻，立刻做出「反擊或逃走 」的反應。接著心跳加快、血壓上升、輸送到四肢肌肉的血液隨之增加 。強生在«電視與兒童心靈»報告中指出，由於這一切反應都只發生在 體內，四肢並沒有做出配合動作，所以電視節目的確讓觀眾長期處於沮 喪或焦慮中。
色彩刺激使左右腦失衡
此外，電視以色彩畫面為主的傳播方式，使左腦與右腦不能均衡發展。
«心靈危機»一書指出，看電視會減少對於左腦的刺激 ，連帶影響左右兩腦的連結，因而影響孩子未來智力與創意的發展潛力 。
人的右腦是直覺區，對於視覺影像、色彩、新奇的經驗特別有反應。
左腦則是處理邏輯推理，負責分析語言的聲音、意義與抽象思考。
電視的色彩刺激，幾乎全由右腦處理，相對減少對左腦的刺激 ，削弱了左腦的功能。這不僅影響對語言、閱讀、分析能力的培養 ，也減少聯繫左右兩腦之間的神經發展。
左右兩腦之間的神經聯繫，是腦部最後成熟的區域。各司其職的兩部分 ，必須透過神經聯繫，學習彼此協調。許多神經心理學家認為 ，如果聯繫兩邊的神經沒有接受足夠的刺激、不能適當發展 ，可能會造成注意力與學習困難。
看電視的眼睛懶得看書
電視傷害了兒童閱讀能力，是影響未來學習的另一個因素。
電視對於兒童閱讀的影響，不僅是搶占了兒童看書的時間 ，而且破壞了視覺系統的學習。看電視的時候，眼球很少運動 ，眼睛只要盯著電視螢光幕，既不用擴大瞳孔，也很少 、甚至不用來回移動，而且缺乏一般的瀏覽活動。這使得培養閱讀習慣 所需要的搜尋、瀏覽、對焦的能力受損。
看書的時候，眼睛必須不斷在書頁上下左右移動，需要眼睛肌肉有活動 的能力與力氣。看電視讓眼睛肌肉缺乏運動，對於閱讀所需的能力與精 力有負面影響。
電視不僅讓眼睛缺乏運動，也讓我們的心變得懶惰、被動。
真正的學習與解決問題，需要主動與堅持。但是，阿拉巴馬大學教授布 萊恩指出，電視降低了主動聚精會神的能力。他觀察孩子看過很多快節奏的電視節目後，再要求他們閱讀或解決複雜 的謎題，他們完成的堅持力與意願，都會降低。
因為電視節目用了各種花樣吸引兒童的注意力，使得兒童習慣於因外在 的刺激而學習，而非自發的主動學習。一旦碰上難一點的問題 ，心思就飄向他處，等待轉台。
布萊恩並且強調，電視降低主動聚精會神的能力的問題 ，在三到五歲的幼兒身上特別重要，因為這段時間似乎特別容易受到影
響。
難怪耶魯大學的電視與兒童專家辛格（Jerome Singer）深信，「在學習與閱讀習慣完全培養好之前，最好完全不要看電視。」
孩子畫不出自己的白雪公主
電視傷害了孩童的閱讀能力，改變了孩童的閱讀習慣 ，也就使得孩童失去想像力。
芝加哥大學生物心理學家勒維（Jerre Levy）指出，兒童看書時，必須自己創造出所有的情節 。兒童一面看，一面要想像出人物的形象、揣摩他們的情緒 、模擬他們說話的語調，還要創造出人物周遭的環境 ，想像環境的感覺。這種自我創造很重要，但是電視並沒有為這創造過 程留下發揮的空間。
「看電視造成的問題，就是使得孩童習慣於完全不用自己的想像思考能 力。」強生指出。
腦部掌管情感的區域，負責對於所學、所記憶的事物賦與價值、意義 ，與記憶關係密切。由於電視畫面投射到情感區，不僅使得思考區域沒 有練習創造畫面的機會，而且畫面會直接進入記憶。進入記憶的畫面 ，不會被忘記，而成為未來創造的限制。如果看過白雪公主的電影 ，未來再看白雪公主的書，腦中就浮現記憶畫面，很難創造自己的圖像 。
「腦子是被設計來接受認知挑戰的。腦子就像肌肉，如果不運動 ，腦子就會萎縮。」勒維指出。
想像力的萎縮，是一大損失。如果對同一個故事，你有先看書再看電影 的經驗，就會了解這種損失。通常，看完電影後，都會大失所望 ，這正是因為我們自己在閱讀中的想像，比螢幕能夠呈現的 ，豐富太多了。
強生並且指出，「創造畫面的想像，不僅是娛樂，也是我們夢想與直覺 、激勵等高層思考的基礎。」我們用圖像來夢想、思考 、幻想未來的可能性。失去了創造畫面的能力，連夢想的能力都受到影 響。
總而言之，「電視影響了人之所以為人的三項特徵」，強生在 «電視與兒童心靈»中指出。在人生最初的三年，孩童應該學走路、學說話、學思考 。但是電視卻讓幼兒坐著，沒時間進行有意義的談話 ，而且嚴重傷害思考能力。
思考力結凍
英國兒童文學家達爾（Roald Dahl）在一九六四年寫了«查理與巧克力工廠»（Charlie and the Chocolate Factory），被翻譯為西班牙文、挪威文等，流傳世界 。他在書中寫道：
電視腐蝕了腦中的感官！
它扼殺了想像力！
它阻塞、攪亂了心靈！
它把孩子變成如此遲鈍與盲目。
孩子再也不能了解幻想與夢境！
他們的腦子變得像乳酪一樣鬆軟！
他們的思考力生銹、結凍！
看來貼近兒童、善用創意的兒童文學家，最了解電視對兒童的傷害。
關掉電視，說個故事吧，給孩子的夢想一雙堅強的翅膀 。牽起孩子的手，到真實的三度空間世界中探索去，讓孩子有踏踏實實 的學習經驗。
才起步的孩子，有太多的發展里程碑要完成，別讓他呆坐在電視前。
(轉載自«天下雜誌»特刊第27期)
2007年5月22日 星期二
被咬了....
小娃的世界其實也是很辛苦的......
昨天放學時我去娃娃班接寶貝，通常我都會在那裡陪他玩一下，順便再讓他吃一次媽媽ㄋㄟ，
結果我就發現到怎麼手臂上有牙印，再仔細看看，唉呀呀，怎麼連臉頰下都有啊....
原來這是兩個小小孩搶玩具的結果，
咬人的小子一歲四個月，我們家這隻剛滿一歲，
咬人的小子動手搶，被咬的小子不放手，
最後的結果就是搶不到的就動手咬，被咬又被搶的就只好哇哇大哭....
這也算是弱肉強食的叢林法則吧....
看著我兒子的兩個青青小牙印，做媽媽的我心裡真是小小給他有點好笑和心疼，
心中真是兩難，不想過度保護他，也捨不得他這樣，
希望寶寶能夠快快找到平衡點，不欺負人也不被人欺負啊。
題外話：爸爸和阿嬤竟然都沒有發現牙印，唉，媽媽就是媽媽喔.......
2007年5月21日 星期一
[編織]迷上鈎針編織
最近迷上了鈎針編織，
原本一直在打棒針的，也畫好了好幾件背心啊、外套啊的圖，
可是...突然就懶了，也許因為天氣熱小孩小吧，
總覺得沒有什麼耐心抓著棒針慢慢打，小孩如果跑來湊個熱鬧，那就掉針掉不完啦...
所以我開始學鈎針，說也奇怪，棒針是小學五年級的時候學的，就一直熟記到現在，
鈎針是國中學的，現在卻一丁點也想不起來，找了書，找了高手歐啦媽指點，我就這麼開始了我的鈎針生涯....
目前努力的，是從羊咩部屋買來的《四季蕾絲花邊模樣100》還有瑪莎夏紗，
相簿中的「四季蕾絲」都是這麼來的，
沒有什麼目的.....反正就是一直鈎一直鈎.......
早也鈎......晚也鈎......鈎了也沒有用............
唉，我看我被附身囉.........
神奇的「貓咪過敏原」.......
家中有兩隻喵，大隻的已經養了快九年，小隻的也有七年了，
原本人與貓共享同一個生活空間，一向都相安無事，
但沒想到，家中的女主人懷孕了，養貓這件事，突然變成一件「需要處理」的大事.....
養了這麼久，那兩隻貓也是家人啊，我連婚紗照都帶著貓去拍耶....可是「善心人士」的建議聲不斷，
唉，懷了寶寶，你們替我擔心，我自己也會擔心啊，
可是擔心是必要的嗎，還是做點功課長點知識不要人云亦云啊，
孕婦養貓，唯一害怕的狀況是弓漿蟲感染，這一點我做過抽血檢查，也請教過醫生，不管是醫人的還是醫動物的，給予的建議就是孕婦不要直接接觸寵物糞便，貓咪要定期打預防針，不要放出去亂跑，其他就OK啦。
懷孕這關過了，接下來大家又說，可是小嬰兒接觸貓毛不好啊.....會過敏啊.....你還是把貓處理掉啊......
好加在我找到這篇文章，素卿啊，雖然我不認識你，可是我謝謝你，真是惠我良多喔......
神奇的「貓咪過敏原」，就是這個，別再叫我把貓處理掉啦，要慶幸還好我養了兩隻耶.......
舊衣舊搖籃 嬰兒更健康
馬偕醫院小兒過敏免疫科主任徐世達指出， 目前認為可以促進第一型免疫的刺激只有兩種，其一就是「內毒素」，其二則是貓咪過敏原。內毒素其實是細菌、黴菌的組成分，一些舊家具、舊嬰兒床上面，多少都會有。也因此，使用舊搖籃、舊嬰兒床有刺激第一型免疫的功效。至於 貓咪過敏原就更奇特﹗由於這種過敏原可以漂浮在空中，並達到足以讓人體「免疫麻痺」的濃度。已經有好幾篇報告認為，在孩子還沒有過敏症狀前，養足夠的貓（兩隻以上），也可以降低孩子免於發展出 過敏體質的機會。
你的名字
寶貝啊.....
你的名字爸爸媽媽想了好久好久.......
久到一直到你出生都滿兩個月了，媽媽才去幫你報戶口。
原本對名字這件事不太在意，一直也沒有多想，
直到一年多前肚子有了你之後，才開始惶惶不安，
才發現名字原來是父母給寶寶的期望與祝福，
爸爸媽媽都有一個令人印象深刻的好名字，
而寶貝呢？我們對你的期望與祝福又是什麼呢？
爸爸的族譜上有一個按輩份排下來的字「蔚」，卡著這個字，實在很難決定另一個字，
媽媽在坐月子期間翻遍了字典，也拜託了楊爺爺幫著想了幾個，
可是就是沒有辦法找到滿意的組合，沒有哪種一聽到就覺得「啊，就是這個了!」
想想你的堂哥也沒有照著族譜取，也罷，重頭再想過吧，
找了一個星期日下午，爸爸媽媽抱著你去找算命老師，
算命老師只幫你看了五行，金木水火土，一樣不缺，雖然老師沒多說，但媽媽已經在幻想你四平八穩的人生了，
老師說，就照筆劃組合來取好了，你們可以再回去想想，只要湊成這幾種筆劃數，都是好名字，
還是得要自己想，取名這件事，終究還是爸爸媽媽的功課，看來不是靠自己想出來的，我們自己也不會滿意，
媽媽又回頭翻了一遍字典，一邊翻一邊想，寶寶啊，你會是一個怎麼樣的人呢？媽媽希望你成為一個怎麼樣的人呢？
正直的、誠信的、努力的、喜樂的、聰明的、俊秀的、有禮貌的、斯文的、有德行的、有文采的、模範的.......
你會是怎麼樣的一個人呢？
想了好久好久好久.........媽媽終於確定一件事，
寶貝啊，媽媽希望你成為一個溫暖的人，
能夠把溫暖帶給大家的人，能夠付出愛心，能夠寬容別人、有能力去愛去給予去付出的人，
寶貝啊，你是一個小小的太陽，你一出生就溫暖了爸爸媽媽的心，讓爸爸媽媽心中感到從未經驗過的幸福，
你就是這樣一個溫暖的人，
這是爸爸媽媽給你的期望與祝福，也是寶貝名字的意義，
以後當你學寫字，當你聽到看到寫到自己的名字時，
就想想這件事吧，就努力往這條路邁進吧。我的寶貝。
育嬰室一日遊
自從有小孩之後，就越來越覺得我們這個社會對小小娃並不太友善........
昨天我一個人背著我們家的8KG的寶貝在台北東區走了一天，
既然只有一個人，要休息要換尿布要餵奶當然就會去各大百貨公司的育嬰室走走啦，
第一站
SOGO復興店
育嬰室在4F，很陽春，沒有服務人員，兩個尿布檯，兩間餵奶室，洗手台、熱水器，沒有冰箱，如果要尿布，得撥電話去找客服人員。我只有看一看就走了，沒有使用，倒是他們5F的親子廁所很優，其實我覺得親子廁所不一定需要小馬桶，可是一定要有一個地方可以把小朋友固定起來，否則還不會走路的小娃你要把他放哪裡啊？SOGO復興的親子廁所並沒有小馬桶，可是固定小朋友的架子倒是做的很好，不需要使用安全帶，把小娃放進去就行了，這麼不佔位置的小工具，真應該各層樓廁所都要有一個說。
第二站
環亞百貨
先說樓下的IKEA，之前我去IKEA的新莊店，他們的育嬰室雖然並沒有再隔出餵奶區，可是育嬰室中佈置了許多他們的幼兒玩具等商品，所以環境相當溫馨，使用起來也覺得很舒適，我原本以為環亞店也該有相同的水準，想不到我真是大錯特錯。
首先IKEA店內沒有育嬰室，也沒有親子廁所，餐廳旁邊的女廁中有換尿布檯，可是，這哪算是換尿布檯啊，卡在最後方的洗手檯前，雖然高度夠，也有鋪個他們賣的空氣墊，可是，空間這麼小，連個安全帶都沒有，另外，可能是隔著牆壁就是廚房吧，整個環境非常的悶，真叫人感覺很不舒服。
再來說到廁所，既然沒有親子廁所，我只好用背巾抱著寶貝上(在家練習多次，OK的啦，只是比較麻煩），結果IKEA的廁所怎麼每一間都隔著這麼小，我到現在還「非常的憤怒」，想到火就上來，隔間這麼小，連大人都很難活動，我抱著寶貝的結果，就是害他額頭狠狠撞了一下，可惡！難道抱小孩的媽媽就不該去逛IKEA嗎？
環亞樓上的育嬰室呢？我沒有找到，也沒有找到親子廁所，一直走到7F，才在廁所外看到換尿布檯，兩個，只有兩個，其他什麼東西都沒有，另外靠牆的一側有長椅，我最後只好坐在長椅上餵奶，旁邊還有工作人員推著拖車出入，真是夠了，我只能說環亞店我不會再去了。
第三站
SOGO忠孝店
忠孝店的育嬰室設備就好很多，該有的都有，也有服務人員在，不過，也多了很多其他的東西，唉，這是育嬰室耶，怎麼弄的好像賣場的一部份呢，裡面陳列著非常非常多的嬰兒商品，玩的吃的用的通通都有，服務人員無暇提供服務，因為忙著賣東西，小小一間育嬰室可是卻非常熱鬧，賓客如雲啊，上門買東西的人真是不少喔。
再說到親子廁所，雖然沒有像復興店那樣有個漂亮的固定座，不過至少他放了一張IKEA的餐椅，所以我還可以把小娃放進去，使用上還算OK啦。
昨天我只去了這三個地方，順便回頭寫寫我之前去過的百貨商場，
1.IKEA新莊店
前面已經提過了，我覺得是滿舒適溫馨的地方，不過可惜只有一間，沒有分隔成餵奶區和換尿布區，所以如果有一個人呆在裡面又把門鎖上，那真的是大家都沒辦法用了。
2.新光三越站前店
該有的也都有，服務人員相當親切，還可以幫忙我抱一下寶寶，沒辦法，手弄髒了抱著寶寶實在沒辦法洗手。可惜的是育嬰室地點較簡陋，空間也小，唉，當時我還在心理小小嫌了一下，沒辦法，誰叫我之前去過的是台中新光三越的和京華城的育嬰室呢，不過若要合我昨天去過的環亞比，已經好非常多了啦。
需要扣分的是他們的親子廁所，雖然有，也有小馬桶和洗手台(我還用不到小馬桶啊)，可是那個固定小孩的COMBI搖床根本就很難用，如果是3M以下，也許還可以放進去，那像我們家這隻會坐會爬不會站的就完全沒辦法用了(所有的寶寶至少要當6個月的爬蟲類耶)，所以最後我還是抱著寶寶完成了任務，唉。
3.新光三越台中店，台北京華城，屏東海生館
這三個是同等級的，可以一並介紹，
燈光美氣氛佳，什麼都有，空間也夠大，服務人員也親切無比，來到這種地方，才真的會覺得小嬰兒也是有人權的喔。
至於他們的親子廁所，我還沒有使用過，所以等去看過後再把資料補上來吧，倒時看他們是會被加分還是扣分喔。
我的Flickr相簿
http://www.flickr.com/photos/booklo/
我把相片集中放在這裡，
我覺得這是一個很棒的相片網站，
畫面乾淨，質感好，又沒有廣告頁，管理也不太困難，
即使花一點錢加入會員也是值得的
上面的總合照片，是在以下的網頁中設定出來的
http://bighugelabs.com/flickr/
還有其他有趣的小工具，
等我寒假時再來試試
帶兒子去畢業旅行
其實，畢業旅行早就回來了，至今我仍沉浸在旅行順利的成就感中，這篇小心得是當初回來後，在台灣母乳協會討論區上發表的「親子旅行注意事項」........
感謝大家，偶已經在上週五結束畢旅回來了....
由於事先做好準備，再加上眾多同事幫忙，所以一切順利，
我的情形是這樣的：BB六個月，剛長牙，不太會坐，全母奶，剛開始吃副食品
下面我簡單寫一下我的小小心得
＜行李＞
我幫BB準備帶去的東西有：洗澡浴巾、濕紙巾、紗布手帕、襪子、外出服(短)、長褲
、外套、睡衣、尿布、黑麻油、玩具、小枕頭、小毛巾被、親密背巾
看起來東西好像很多，可是我總共分三個袋子，分別作不同用途，所以整個旅程中
還好，我即使背著BB，也還不會拿的太吃力：
最大的旅行袋裝衣服、尿布、澡巾等 還有我的行李(用新光X越送的紅色貓袋就裝完了)
稍大的環保袋裝枕頭、小毛巾、玩具，三片尿布...，這是準備放在遊覽車上不要動的
隨身包包放手機、錢包、尿布、外套...，就是放臨時會需要用到的東西
＜坐車＞
和同車的導師事先協調好，我坐在遊覽車左側第二排，第一排不坐人(讓我放東西)，
我和BB坐兩個位置，至於走道右側的位置就請那位導師坐，這樣我在車上餵奶時，即使衣服沒拉好，最多也只有走道隔壁的老師看的到。
一定要坐兩個位置，因為這樣空間比較寬，有時候BB抱累了，也可以讓他趟一下
在遊覽車上學生都會大聲唱歌，我們家BB的反應還好，仍舊是照吃照睡照玩
坐車久難免會煩躁，我就拿玩具給他玩，偶爾麻煩同事抱一下，真的搞不定就ㄋㄟ他，三天下來，BB在車上沒有哭過(只有因為他老娘掏ㄋㄟ不及才唉了兩聲)
＜吃飯＞
這是出發前我老公最擔心的部分，原本我是打算吃飯時就用包巾背著他，空出右手來慢慢吃，出發前的一個週末我們還特別演練過，想不到我老公的結論就是：我應該帶餅乾去，因為照這個情形來看我大概會吃不飽。
實際出發後，我就發現這是多慮的，因為同事都很好心，每個人都幫我抱，或是幫我夾菜，許多苗條年輕女同事都快快吃飽了幫我抱，所以這三天我都沒餓到，還因為餵母乳的關係，反而被迫多吃了很多^_^(難怪沒辦法苗條)
＜睡覺 洗澡＞
在出發前一定要先確認房間是大床還是小單人床，一定要是大床，才有辦法兩個人睡，我沒有選擇單獨一個人一間，因為必要時還是需要同事幫我看一下小娃，
我睡的那個房間，大床並沒有靠牆，不過這個很好解決，我就自行變更飯店設計，想辦法讓床靠到牆就行了，寶寶睡內側，就不必擔心他掉下床囉。
洗澡的話我是讓bb坐在洗手台洗，其實比在家裡還好洗(在家裡要蹲著洗)
＜換尿布、上廁所＞
白天活動的時候我都是在遊覽車上換尿布，包括換有料的尿布也一樣，如果去比較好的參觀空間（例如海生館），那當然就在育嬰室換啦。
媽媽要去上廁所的時候，我都是托同事抱一下，不過也我遇到兩、三次，只有我一個人，可是又需要去廁所的情況，那...那就背著去啦，用親密背巾前背要上廁所的確有一點困難，不過只要動作放慢，小心一點，這也是ok的啦
＜跑行程＞
事前一定要確認到哪些地方，如果不太好走有危險性，那就「樹下休息」啦，例如社頂公園我就沒有去走，可是其他地方，墾丁森林公園、海生館，我就背著bb到處跑，感覺bb看到很多東西很快樂喔(這時候就強烈的覺得真好我有帶他來)
＜餵奶＞
我大部分的時候都是在車上餵，倒不是刻意啦，實在是因為坐車的時間實在是很常很久，閒著也是閒著，就來兩口吧。
不是坐車的時間，我有去海生館的育嬰室餵過，有在餐桌上餵過，有在社頂公園外面的小商店門口餵過，我覺得只要穿好哺乳衣，其實能坐下來就能餵啦(其實橋好姿勢後站起來走走也沒問題）。
＜移動＞
我絕大部分的時候都是用背巾(再次感謝小熊媽咪
），真的是非常非常方便，
我並沒有帶推車去，因為想到行程中有許多路況其實不適合推車，再加上推車要在遊覽車上上下下，到時我沒有辦法一個人搞定小娃、隨身行李、推車，那勢必一定要麻煩別人(其實我出發前就預設所有事情我都要能一個人搞定)，所以我就從頭背到尾啦，其實一直背著他的真的會覺得很甜蜜耶，光用手抱，抱久了會酸會倦會累會煩，可是我背著他走墾丁國家公園還有海生館，走了一整天卻不累，反到還覺得很快樂呢。
這些是我目前有想到的部分，如果還有想到別的，我再補充上來....
我覺得這次的旅行，真的是一個很棒的經驗，
所有的人聽到我把寶寶帶去了，都投以不可思議的眼光，
我原先也覺得不可能，可是想不到真的做到了
我覺得自己身為一個媽媽的自信增加了，這種感覺真好，
能讓我有這種自信，這真的要感謝我的同事們，還有ㄋㄟ國的各位媽媽喔^__^
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所有完整的討論請見這個連結
[母奶]新手媽媽的小小心得
在我們家寶貝兩個月大時，我在台灣母乳協會上寫下了這篇小小心得，一方面希望記下自己兩個月來的奮鬥心情，一方面希望對徬徨的新手媽媽們有點幫助 ........
我在2006/4/28那天，加入新手媽媽的行列，
一路跌跌撞撞走來，也過了兩個月，
還好當初有這個網站支持，幫我克服很多問題，
現在我也有一些「過來人」的小小的感想，希望對即將加入的新手媽媽有幫助^_^
1.生產前幾天一定要多休息，養好精神，因為生完之後，就不要幻想可以連睡2小時以上
2.餵母乳的媽媽可能會睡的更少，因為媽媽是沒有辦法取代的(畢竟只有你有奶喔)，一定要撐下去，不要投降去餵配方奶，還有一點很重要，寶寶睡的時候你就要趕快跟著休息喔
3.榮總的醫生護士都說「小孩子剛出生有帶三天的便當」「小孩子只要有吃到5CC的初乳，就能撐三天了啦」，所以，不要擔心沒有奶或奶不夠，不會餓到他的啦，以上這兩句說法，請老公要背起來，有「好心」親戚朋友提供「好心的建議」時，可以擋回去
4.喝母奶的寶寶(我家這一隻啦)，前三天會哭鬧比較多，睡比較少(根本就不睡)，要記得「他絕對不是吃不飽 !!!!!」他是剛離開媽媽，缺乏安全感，想要抱抱，想要黏著你，配方奶寶寶睡的會比較多(可能可以超過3小時喔)，因為都被灌飽啦，當然就昏昏沉沉的一直睡。
5.忘掉所有的喝奶時間表，他一哭鬧你就要餵，很可能他會整天都掛在你身上，不要覺得痛苦，因為生物機制就是這樣設計，一方面可以滿足他的安全感，一方面他要持續吸，有刺激媽媽的奶才來的快，還有，寶寶喝奶也是要學習的，你們兩個都需要時間密集練習。
6.很多人會說，小孩不要抱習慣，小孩要早早建立睡眠習慣，這些對四個月以下的娃來說都是不需要的，我看了一些資料，冷漠教養法已經不流行了啦，這個時期要滿足他的安全感，長大才有健全的人格，更何況，小男娃會黏媽媽黏到幾歲??你現在不開始和他培養好感情，等他長大還要用錢騙他回家呢^_^
7.非不得已，不要餵配方奶，我有很多同事都是輸在「乳頭混淆」，最後就早早放棄餵奶，更何況他吃飽了，就不會持續吸你的奶，刺激減少，奶量也會減少喔，所以，我當初準備東西的時候，根本就沒有買配方奶，要破釜沉舟喔^_^
8.和老公做好溝通，一定要他支持你餵母乳，這一點非常非常非常重要，大家對餵母乳都有很多自以為是的意見，而那些意見很多很多就是錯的(例如：他是不是吃不飽?前三天沒奶一定要餵配方奶?要不要給寶寶喝水?爲什麼一天大便那麼多次? 爲什麼一個星期都沒大便?大便很稀是不是拉肚子?)，老公的責任就是要幫你把流彈擋回去喔(一定要告訴老公，餵母奶的話，半夜他不必起來泡牛奶喔)
9.要學會「聽不到」大法，聽到%^&%$ 的意見時，就在心中默念「聽不到聽不到聽不到........」
10.要堅定信心，只要是媽媽，就一定會有奶，這是信心的問題，有可能會遇到奶量減少，可是有信心的媽媽就能夠和寶寶一起解決問題，沒信心的媽媽早早就會投降了(我也聽到很多同事說，「我當初也想餵啊，可是後來就沒奶啦」，聽了只能笑笑)(還有醫生告訴我，他的經驗中胸部小反而比較有奶，因為乳腺組織較多較容易按摩到啊，胸部大都是脂肪，乳腺組織反而不太發達喔)
11.不要在意「月子有沒有做好」，餵母奶是不可能能做「爽爽的月子」，寶寶休息你就要趕快睡，其他什麼都不要做不要管(要厚臉皮啊)，坐月子時只要想著：1.可愛的寶寶 2.餵奶餵奶餵奶，這兩件事就好了，然後一定要學會躺著餵，可以和寶寶一起躺一整天，是非常棒的事情喔(唉~~我一直到滿月之後才學會，學會之後就苦盡甘來，可以睡一整個晚上了耶，而且沒有人可以跟你搶寶寶喔)
12.如果要擠奶，1.會漲奶才擠，有硬塊才擠 2.想要增加奶量，可以在每次餵完之後擠20分鐘(會擠的很少是正常的) 3.做完月子之後，才開始存母奶冰棒，在那之前不要有存奶的壓力
13.忘掉「寶寶喝多少C.C.?」這種事，反正肚子餓了，餵就是了，很多人很在意寶寶喝多少，要告訴他，又不是做科學實驗，你一餐吃多少飯多少米你自己也不知道啊，喝多少這個數字是沒有意義的，因為隨著這個觀念而來，有人就會建議你要擠出來餵，擠出來餵只會越擠越少，因為 寶寶直接喝到的一定比擠出來的多，根本擠不出來的初乳，寶寶都有辦法喝到就能證明，都只用擠的，刺激就會越來越少，奶量就會降低，而且，與其花一小時抱著吸奶器，還不如花一小時抱寶寶喔，另外，瓶餵還有乳頭混淆的問題。還有人會問，那你回去上班之後就不知道要餵他多少啦?這個問題你在回去上班前一週再來試就知道啦
14.還有人會建議「要讓寶寶早早習慣奶瓶」，你又不是明天要回去上班，不必擔心這個問題啦，要回去的前一個星期，每天一餐練習就夠了，用奶瓶喝是很輕鬆的，很少有學不會的問題，不值得冒乳頭混淆的風險去練習啦
15.母乳寶寶就是會吃吃睡吃吃睡，就是會兩小時(甚至更短)餓一次，你要想成吃吃睡得時候正好做嬰兒按摩，兩小時餓一次，睡不久，正好增加與外界互動的機會，這樣的寶寶一定會比呆呆吃呆呆睡呆呆肥的配方奶寶寶聰明( 我就覺得我的寶寶好機伶好聰明呵^_^)，如果有人質疑，你可以告訴他，這樣子只有媽媽在累而已啊，我又不嫌累，你擔心什麼?
16.餵母乳的確沒有想像中那麼輕鬆容易，的確會遇到重重關卡，不過一定要有信心，要做個有信心的媽媽和寶寶一起想辦法克服喔，當我每次又跨過一關，事後回想，感覺真的很好喔，也會對自己更有信心喔